LOCAL HERO EVENTS MÜNCHEN

FREITAG:

• individuelle Anreise zum “Gasthof Wiesenhof” bis 15:00 Uhr
• Workshop 1: Stärken erkennen – Stärken sichtbar machen: “Raupe – Puppe – Schmetterling” mit Ursula Wagner
• gemeinsames Abendessen beim “Leitnerbauern” und Verköstigung bekannter Edelbrände

SAMSTAG:

• geführte Kräuterwanderung zum “Eislbauer” in St. Gilgen
• Vortrag von Frau Sonja Schlossleitner  über Kräuter, deren Vorkommen, Eigenschaften und Verwendung. Anschließend werden Kräuterkissen unter Anleitung selber gefüllt.
• Mittagessen im “Gasthof Hotel Post” in St. Gilgen
• Workshop 2: Kochkurs mit Pepi Schöndorfer: ” Kochen im Heubett ” und “Frühling im Topf und auf dem Teller” Kräutersuppe, Pesto und Co.
• Workshop 3: Moderiertes Abendessen mit Ursula Wagner

SONNTAG:

• gemeinsames Frühstück
• Übergabe der Kräuterkissen
• individuelle Abreise

FREITAG:

• individuelle Anreise zum “Gasthof Wiesenhof” bis 15:00 Uhr
• Workshop 1: Stärken erkennen – Stärken sichtbar machen: “Raupe – Puppe – Schmetterling” mit Ursula Wagner
• gemeinsames Abendessen beim “Leitnerbauern” und Verköstigung bekannter Edelbrände

SAMSTAG:

• geführte Wiesenwanderung “Hier blüht uns was”
• Mittagessen im „Gamsjaga”
• geführte Wanderung zurück zum “Gasthof Wiesenhof”
• Workshop 2: Kochkurs mit Pepi Schöndorfer: “Spargel – Beeren – Superfood” – heimische Kraftpakete richtig einsetzen und kombinieren
• Workshop 3: Moderiertes Abendessen mit Ursula Wagner

SONNTAG:

• Vortrag der Ernährungsexpertin Frau Andrea Christoferetti ” Der richtige Start in den Tag” – Zubereitung des Frühstücks – anschließend gemeinsamen Essen
• individuelle Abreise

FREITAG:

• individuelle Anreise zum Gasthof Wiesenhof bis 15:00 Uhr
• Workshop 1: Stärken erkennen – Stärken sichtbar machen: “Raupe – Puppe – Schmetterling” mit Ursula Wagner
• gemeinsames Abendessen beim “Leitnerbauern” und Verköstigung bekannter Edelbrände

SAMSTAG:

• Vortrag “Körpergefühl – auf sich hören lernen” – Tipps und Wissenswertes von der Gesundheitsexpertin Frau Alexandra Christoferetti
• geführte Wanderung durch das Naturschutzgebiet Blinklingmoos mit dem Moosbeauftragten Pilzner Hans
• Mittagessen im „Kirchenwirt“ Strobl
• Workshop 2: Kochkurs mit Pepi Schöndorfer und Frau Alexandra Christoferetti “Gesund von Innen – Ernährung für ein besseres Körpergefühl”
• Workshop 3: Moderiertes Abendessen mit Ursula Wagner

SONNTAG:

• gemeinsames Frühstück
• Gxundheitsmarsch durch die Region circa 1 Stunde

FREITAG:

• • individuelle Anreise zum “Gasthof Wiesenhof” bis 15:00 Uhr
  • Workshop 1: Stärken erkennen – Stärken sichtbar machen: “Raupe – Puppe – Schmetterling” mit Ursula Wagner
  • gemeinsames Abendessen beim “Leitnerbauern” und Verköstigung bekannter Edelbrände

  SAMSTAG:

  • geführte Wanderung ggf. mit Schneeschuhen ( werden gestellt ) , circa 1,5 Stunden: Natur Erleben und sich bewegen
  • Vortrag im Salzkontor in St.Wolfgang
  • Mittagessen in der “Kaffeewerkstatt” in St. Wolfgang; inklusive einem exklusiven Einblick hinter die Kulissen
  • Workshop 2: Kochkurs mit Pepi Schöndorfer: “Salz in der Küche – vielfältig einsetzen”
  • Workshop 3: Moderiertes Abendessen mit Ursula Wagner

  SONNTAG:

  • gemeinsames Frühstück
  • geführte Wanderung ggf. mit Schneeschuh ( werden gestellt ) circa 1,5 Stunden
  • individuelle Abreise

FREITAG:

• individuelle Anreise zum „Gasthof Wiesenhof“ bis 15:00 Uhr
• Workshop 1: Stärken erkennen – Stärken sichtbar machen: „Raupe – Puppe – Schmetterling“ mit Ursula Wagner
• gemeinsames Abendessen beim „Leitnerbauern“ und Verköstigung bekannter Edelbrände

SAMSTAG:

• Werkstattbesuch beim Zirbenschnitzer in Strobl: Wissenswertes und Interessantes über die Zirbe
• Unter Anleitung selbst aktiv sein: Eigenen Handschmeichler schnitzen
• Mittagessen im „Kirchenwirt“ Strobl
• Workshop 2: Kochkurs mit Pepi Schöndorfer: „Gams & mehr“. Ausprobieren, schmecken, genießen.Vorbereitung und Zubereitung von Wild/Wildbrett in der Küche.
• Workshop 3: Moderiertes Abendessen mit Ursula Wagner

SONNTAG:

• gemeinsames Frühstück
• Übergabe der gefertigten Handwerksstücke
• individuelle Abreise